tag:blogger.com,1999:blog-61100107549494673032024-03-05T16:00:48.851+02:00SaippoBlogi kertoo 39-vuotiaan helsinkiläisen sairaanhoitajan arjen pienistä iloista ja suruistakin. Blogin voisi kai luokitella lifestyle-blogiksi. Lempiaiheita ovat mm. kosmetiikka ja ruoka. Keväästä 2017 alkaen alkanee tulla myös raskausjuttuja, pienokaisen laskettu aika on elokuussa 2017.Saijahttp://www.blogger.com/profile/07930194002145691249noreply@blogger.comBlogger81125tag:blogger.com,1999:blog-6110010754949467303.post-76645896346506454032017-07-29T14:04:00.000+03:002017-07-29T14:04:00.166+03:00Raskausviikko 38<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggS3VSuni5OEz5UAZzjMzMmlYpnNsHZQWr7SYRaYxnzERTGHHHztEzyfgiU4q-3NLpTErTrIFPDYilFO3EXuT8voXqmhc8NE1cNfZivwgMzju89b-WZWertoEgi2tfxQiXlIZUBiklnN8e/s1600/20140801_131820.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggS3VSuni5OEz5UAZzjMzMmlYpnNsHZQWr7SYRaYxnzERTGHHHztEzyfgiU4q-3NLpTErTrIFPDYilFO3EXuT8voXqmhc8NE1cNfZivwgMzju89b-WZWertoEgi2tfxQiXlIZUBiklnN8e/s320/20140801_131820.jpg" width="240" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjECOy7GI7MN2vqya0dKwETTsKbPaHBqJ4YaBRznoLsXuVssb7aSguk0otw3HFubkDCdvaViXWFyWC7d1U2G7F1Jr0JPuP1ED8nnW-a-FfP1P3fLmzRJynHf-nUdqWeFt6s5FFjASE9ebly/s1600/20140731_185237.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjECOy7GI7MN2vqya0dKwETTsKbPaHBqJ4YaBRznoLsXuVssb7aSguk0otw3HFubkDCdvaViXWFyWC7d1U2G7F1Jr0JPuP1ED8nnW-a-FfP1P3fLmzRJynHf-nUdqWeFt6s5FFjASE9ebly/s320/20140731_185237.jpg" width="240" /></a></div>
Tällä viikolla olimme vielä yhden yön poissa kotoa sukuloimassa. Tämä vähän jännitti, mutta toisaalta olimme täysin sivistyksen parissa ja synnytyksen käynnistyessä olisimme voineet joka lähteä ajamaan kotiin päin tai sitten synnyttää paikallisessa sairaalassa. Ainoa merkki synnytyksen lähestymisestä tällä viikolla oli limatulpan irtoaminen pikkuhiljaa. tosin sekin taisi olla aiemman sisätutkimuksen jälkimaininkeja.<br />
<br />
Olo kyllä muuttui tässä vaiheessa selvästi tukalammaksi. Hyvää asentoa oli aina vain vaikeampi löytää ja hengenahdistus pakotti nousemaan öisin sängystä. Tästä johtuen tuli ensimmäinen "Haluan tämän vauvan ulos nyt heti!"-fiiliskin koettua. Tähän asti olin kyllä tiedostanut synnytyksen läheisyyden, mutta samalla tuntui, etten ollut vielä ihan valmis siihen. Ihmeempiä supisteluja ei kuitenkaan tuntunut. Aloinkin tuon sukulointireissun jälkeen juomaan vadelmanlehtiteetä :)Saijahttp://www.blogger.com/profile/07930194002145691249noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6110010754949467303.post-54948360172396090292017-07-27T13:40:00.001+03:002017-07-27T13:40:55.993+03:00Raskausviikot 36-37<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOWCIbZQR_XroILQN_NTN7-_xD3GMomk_GDLl6nT7uSCDCAfdAGf6JLwF0skm0dws72JT4rzzys39tnhNz1TK4EJJ_jEqm9Kz0WwFW-diL_mzKikELutBcJcSRrXODFFdlD4Isyjzmg38E/s1600/20150711_163648.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOWCIbZQR_XroILQN_NTN7-_xD3GMomk_GDLl6nT7uSCDCAfdAGf6JLwF0skm0dws72JT4rzzys39tnhNz1TK4EJJ_jEqm9Kz0WwFW-diL_mzKikELutBcJcSRrXODFFdlD4Isyjzmg38E/s320/20150711_163648.jpg" width="320" /></a></div>
Nämä viikot alkoivat jo tuoda mieleen pientä synnytystä edeltävää jännitystä. Tieto siitä, että vauva oli valmis tulemaan tavallaan rentoutti sen suhteen, ettei ennenaikaista synnytystä tai supistuksia enää tarvinnut pelätä vaan tuntemuksia koki mielenkiinnolla. Tähän asti supistukset olivat olleet pääsääntöisesti kivuttomia, kohdun kovettavia harjoitussupistuksia, mutta yhtenä iltana koin myös yhden kivuliaan napakan oloisen supistuksen, joka myös kovetti kohdun.<br />
Viikolla 36 oli neuvolalääkäri jossa tarkistettiin tarjontaa ja kohdunsuuta. Siinä näkyi jo hieman kohdunsuun avautumista ja vauva oli mallikkaasti pää alaspäin.<br />
<br />
Näillä viikolla sain myös terveydenhoitajalta lähetteen kokoarvioon, kun sf-mitta oli aavistuksen iso. Arviossa todettiin vauva n. 3.5kiloiseksi viikolla 37 eli ei kuitenkaan pelkoa mistään jättivauvasta :) Kokoarvion yhteydessä tehdyn sisätutkimuksen jälkeen tulinkin todella kipeäksi lantion ja selän alueelta, enkä pystynyt oikein kävelemäänkään eli taas ilmeisesti jonkinlainen uusi supistuskokemus.. Nämä tuntemukset menivät kuitenkin ohi seuraavaksi päiväksi.<br />
<br />
Vointi muuten oli suhteellinen tasainen. Lonkan ja lantion alueen kivut jatkuivat edelleen ja inhottava uusi vaiva oli hengenahdistus joka esti välillä nukkumisen yhdessä supistelun kanssa. Viimeisiä hankintoja vielä tehtiin ja yritin jaksaa vielä järjestellä kotiakin vaihtelevalla menestyksellä.Saijahttp://www.blogger.com/profile/07930194002145691249noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6110010754949467303.post-64415458409809396122017-07-20T14:58:00.000+03:002017-07-20T14:58:11.076+03:00Raskausviikot 33-35<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1_GGHW7jY0FuAywyaCCPW04wBr6oo2Ig5dDYFkYguKZcgffY9ZZK8XJSZZ08xenTqFQtwnrxu_hSFeDOzPLiB9iU5apIWXgA3UXWgOfY1jzkZICAKy4uJ9YRGt3ca-kauA1nUmXB5VYlO/s1600/20130807_102928.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1_GGHW7jY0FuAywyaCCPW04wBr6oo2Ig5dDYFkYguKZcgffY9ZZK8XJSZZ08xenTqFQtwnrxu_hSFeDOzPLiB9iU5apIWXgA3UXWgOfY1jzkZICAKy4uJ9YRGt3ca-kauA1nUmXB5VYlO/s320/20130807_102928.jpg" width="320" /></a></div>
Viikolla 33 alkoi tuntua siltä, että hyvää nukkuma-asentoa ei enää öisin löytynyt ja väsymys ja kivut alkoivat olla sitä luokkaa, ettei töihin enää olisi jaksanut mennä vaan pelkkä ajatuskin lähinnä itketti aamuisin. Jalat myös välillä kantoivat varsin huonosti kun oikeassa lonkassa olleen kivun lisäksi vauvan pää painoi alas ajoittain ja iskiasvaivaakin alkoi olla. Jäin siis sairaslomalle äitiyslomaan asti, jonka alkuun siis oli enää pari viikkoa. Päätöksen jälkeen tuntuikin siltä että oli korkea aika, koska sain myös rytmihäiriöepisodin, joka tosin jäi sitten yhteen kertaan. Myös hengenahdistus taas paheni.<br />
<br />
Se, ettei töihin tarvinnut enää raahautua, kuitenkin helpotti. Ei tarvinnut enää yökausia tuskailla aamuheräämisiä, eikä töissä jaksamista. Kivutkin helpottivat, kun sai levätä. Tosin luonteeni ei ehkä varsinkaan alkuun antanut periksi riittävää lepoa, vaan aika kului rästihommien parissa kotona. Etukäteen ajattelin, että aikaa olisi vaikea saada kulumaan, mutta päiväthän kuluivat kuin siivillä ja työpaikkaa ei enää viikon jälkeen muistanutkaan. Raskaushormonit ovat ihmeellinen asia.. Pikkuhiljaa myös ajatus siitä, että vauva on tähän talouteen saapumassa, alkoi saavuttaa minunkin aivoni ihan tosissaan..Saijahttp://www.blogger.com/profile/07930194002145691249noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6110010754949467303.post-61319782192599802412017-07-18T14:42:00.000+03:002017-07-18T14:42:03.293+03:00Raskausviikot 28-32Näillä viikoilla vatsa kasvoi todella paljon ja hengenahdistusta alkoi olla varsinkin isompien aterioiden jälkeen. Liitoskivut myös jatkuivat. Viikot 30 ja 31 oli lomalla töistä, mikä varmaan mahdollisti vielä sen, että jaksoin jatkaa töitä. Jotenkin loman aikana aivot kuitenkin jo hassusti siirtyivät vauva-tilaan ja henkisesti tuntui todella erikoiselta palata vielä töihin. Vointi kuitenkin oli ihan kohtalaisen hyvä kivut poislukien. Väsymys mielestäni väheni aiemmasta.<br />
<br />
Lomalla teimme reissun Tallinnaan, missä jaksoin vielä hyvin kävelläkin, kun välillä lepäsikin. Ohjelmaan kuului Tallinan eläintarhaa ja kasvitieteellistä puutarhaa normaalin vanhan kaupungin kiertelyn lisäksi.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLCDCpF5Fc-prIPNgJei7gMtMXtOAHHfZ6zvgbW0N5Sz-BdIlrqBXxGx8DJbyXMrX07Rf1OzGO4C0FXjJhOH19YTOItytIRRkaK5IriSO6r7uZeurR8kVZzytKnDZ8dCJjoyVBxqmP8dIp/s1600/20140821_152612.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLCDCpF5Fc-prIPNgJei7gMtMXtOAHHfZ6zvgbW0N5Sz-BdIlrqBXxGx8DJbyXMrX07Rf1OzGO4C0FXjJhOH19YTOItytIRRkaK5IriSO6r7uZeurR8kVZzytKnDZ8dCJjoyVBxqmP8dIp/s320/20140821_152612.jpg" width="240" /></a></div>
<br />Saijahttp://www.blogger.com/profile/07930194002145691249noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6110010754949467303.post-91752386844278500272017-06-17T11:46:00.000+03:002017-06-17T11:46:01.768+03:00Raskausviikot 19-27<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6J59pskR3OCoxeWCcAvFOy4JfvfY72ieFQV3kEoBYY1qafyYxDC8QKotk_3XdTw3TGV8QcxryE5ze6naoLmD2kqLxlXPluZV5hQM657mAFuatWBwIzMirWgcVsAWngWL-Yss5jzbG19Mr/s1600/20140612_185819.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6J59pskR3OCoxeWCcAvFOy4JfvfY72ieFQV3kEoBYY1qafyYxDC8QKotk_3XdTw3TGV8QcxryE5ze6naoLmD2kqLxlXPluZV5hQM657mAFuatWBwIzMirWgcVsAWngWL-Yss5jzbG19Mr/s320/20140612_185819.jpg" width="320" /></a></div>
2. kolmannes meni pitkälti sitä keskiraskauden hehkua ja tarmokkuutta odotellessa. Lopulta jouduin toteamaan, että eipä vaan tainnut olla mun juttu.<br />
<br />
Vaivana alkoivat lisääntyvässä määrin olla liitoskivut, pahiten kipeytyi oikea lonkka. Lisäksi alavatsakipuja oli varsinkin ilta-aikaan. Käytin tukivyötä ja aloin taas joogata kipujen salliessa. Yogaialla alkoi onneksi lempiohjaajani vetämänä äitiysjooga. Jooga tuntui vähän jopa auttavan kipuihin tai ainakin joogan jälkeen seuraava päivä oli usein parempi. Kivut muutenkin vaihtelivat todella paljon. Yhden huonon viikon jälkeen aloin jo vääntämään itkua, että joudun jo sairaslomalle, mutta sitten seuraavalla viikolla ei ollutkaan taas mitään kipuja.<br />
<br />
Toinen ongelma oli kova väsymys. Väsymys oli paljon pahempaa kuin ensimmäisellä kolmanneksella. Se liittyi varmaan suurelta osin hemoglobiinin laskuun ja toisaalta unettomuuteen. Hemoglobiini asettui itselläni 120 paikkeille, joka kaiketi on raskaana olevalle varsin erinomainen. Minulla kuitenkin on hb ollut yleensä lähempänä 150, joten lasku tuntui voinnissa. Yöt nukuin myös huonosti. Jotenkin tuntui että aistit herkistyivät siten, että heräsin pieninpäänkin ääneen ns. hiuksenkin putoamiseen lattialle. Yleensä sain iltayöstä nukuttua, mutta pahimmillaan heräsin jo klo 2-3 saamatta enää unta. Töissä kävin kuitenkin koko ajan, yhtään sairaslomapäivää ei ollut tähän mennessä raskausaikana kertynyt.Saijahttp://www.blogger.com/profile/07930194002145691249noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6110010754949467303.post-62650358892023305342017-06-15T11:21:00.000+03:002017-06-15T11:21:14.940+03:00RakenneultraJännittävääkin jännittävämpi rakenneultra tehtiin meille viikoilla 20+4. Jotenkin tähän menessä olin jo tottunut raskauteen ja liikkeitäkin tuntui, joten suurimmat pelot olivat haihtuneet ainakin sen suhteen, onko vauva hengissä. Toki edelleen olin varautunut ja erilaiset rakennepoikkeavuudet risteilivät mielessä. Myös sukupuoliasia toki mietitytti, vaikkakin jotenkin varma olo tytön suhteen olikin.<br />
<br />
Itse ultra toteutettiin vatsan päältä naistenklinikalla. Vauva oli todella rauhallinen ja kaikki saatiin kerralla tutkittua ja näkyvyys oli hyvä. Ultraaja kertoi koko ajan, mitä ruudulla näkyi ja mitä sieltä katsottiin. Oli kiehtovaa nähdä niin tarkasti esimerkiksi sydämen lokerot ja suuret suonet ja tuli itsellekin luottavainen olo. Kaikki siis oli niinkuin pitääkin, eikä kontrolliultrakäyntejä tullut minkään asian suhteen. Painoarvioksi tuli 390g.<br />
<br />
Lopuksi kätilö kysyi, halutaanko tietää sukupuoli. Ultrassa näkyi selvästi poikavauva. Pakko myöntää, että päällimmäisenä tunteena oli pettymys. Olin itselleni todella vihainen näistä tunteista. Siis minä, jolla raskautuminen oli kestänyt vuosikausia ja keskenmenokin takana ja nyt olisi terve vauva tulossa olin pettynyt lapsen sukupuoleen. Tätä tunnemylläkkää kesti ehkä viikon verran, jonka jälkeen tunteet tasaantuivat ja poikavauva alkoi tuntua pikkuhiljaa luontevalta asialta.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEig0-fpl38Q5FpSPCUTjTdUHjNKoWb3NAd69hVeY-GMddpemOmnFlcUqy8RRDTOff2bNJZ4a2fkSHyumjPyfuV9u-yfHpEHewUiA7tWy62gC_VQnkkzvJh_XG09vBXQAdcJ293sKiPO-zsM/s1600/IMG_20170124_183628.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEig0-fpl38Q5FpSPCUTjTdUHjNKoWb3NAd69hVeY-GMddpemOmnFlcUqy8RRDTOff2bNJZ4a2fkSHyumjPyfuV9u-yfHpEHewUiA7tWy62gC_VQnkkzvJh_XG09vBXQAdcJ293sKiPO-zsM/s320/IMG_20170124_183628.jpg" width="320" /></a></div>
<br />Saijahttp://www.blogger.com/profile/07930194002145691249noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6110010754949467303.post-84591759551625998472017-04-01T16:08:00.000+03:002017-04-01T16:08:43.223+03:00Raskausviikot 13-18Pahoinvointini jatkui viikkoon 18 asti ja olo oli muutenkin kuin ensimmäisellä kolmanneksella. Pahoinvointi tosin muutti hieman muotoaan muuttuen pidempiaikaisesta kuvotuksesta pikemminkin pulauttelun iltaisin. Oksennus tuli jopa helpommin kuin alussa, mutta olo helpottui aina heti sen jälkeen, eikä pahoinvoinnin tunteessa tarvinnut kärvistellä.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgj8mVhvDkmBy4DtTjByMpJc_ikn5qVRRhgNuDHjlUp8CZW9P8yByg4KATRw_0bXFh7hyUIGZrVLuMID_dGdejPcaPYxBXLVRz0qUlPscG0r9HJDHIy444AseuNS-PspcG0n7xCz3iCru1f/s1600/SAM_0709.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgj8mVhvDkmBy4DtTjByMpJc_ikn5qVRRhgNuDHjlUp8CZW9P8yByg4KATRw_0bXFh7hyUIGZrVLuMID_dGdejPcaPYxBXLVRz0qUlPscG0r9HJDHIy444AseuNS-PspcG0n7xCz3iCru1f/s320/SAM_0709.JPG" width="213" /></a></div>
Viikolla 15 oli neuvolääkäri, jossa kaikki oli hyvin ja pääsin taas pikaisesti kurkkaamaan vauvaa ultrassa. Doppler myös tuli hankittua, kun varmoja liikkeitä en tuntenut. Sydänääniä tulikin kuunneltua lähes joka ilta kotosalla.<br />
<br />
Ehkä jännintä tällä ajanjaksolla oli raskaudesta kertominen. Uutinen tuli varmasti monelle hiukan yllätyksenä, kun meillä on jo molemmilla tätä ikää ja toisaalta olemme olleet jo 13 vuotta naimisissa niin joitakin mahdollisesti ihmetytti, että miksi vasta nyt. Uteluja ei ihan hirveästi asiaan liittyen tullut, lähinnä kysyttiin oliko vauva pitkään odotettu ja toivottu ja juuri sitähän se oli. Töissä ahdistusta herätti lähinnä tuleva äitiyslomani ja hetken tunsin itseni jopa vähän korvaamattomaksi, mutta tilanne sitten tasaantui :)Saijahttp://www.blogger.com/profile/07930194002145691249noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6110010754949467303.post-823270842754482402017-02-21T15:59:00.000+02:002017-02-21T15:59:51.375+02:00Raskausviikko 12Vihdoin koitti maaginen 12 raskausviikko ja NT-ultra. Viime raskaudessa aloin vuotaa verta juurikin 12+0 eli sikälikin taas oli huolen aihetta. Vointi oli taas huonompi kuin kahtena edellisenä viikkona pahoinvoinnin suhteen. Pahoinvointi palasi tosin hieman erilaisen kuin alkuraskaudessa. Nyt se oli enemmän sellaista närästyksen tuntuista ja johti myös pulautteluun iltaisin hampaiden pesun aikaan.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWv9PyE6hiOsWDdCIKQOBzpVugccrvmlFD0ON0m0Y9Dft1YtVBHO64QxtHgpqdnTa9N4RF3wj5M8xP0C7TLGyfkuSjcaoZTYij5M0mhn5_367ikyfHX3UnW6aK4vJ36bY5_ogyqo_GuFYZ/s1600/IMG_20170124_183628.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWv9PyE6hiOsWDdCIKQOBzpVugccrvmlFD0ON0m0Y9Dft1YtVBHO64QxtHgpqdnTa9N4RF3wj5M8xP0C7TLGyfkuSjcaoZTYij5M0mhn5_367ikyfHX3UnW6aK4vJ36bY5_ogyqo_GuFYZ/s320/IMG_20170124_183628.jpg" width="320" /></a></div>
Ultrassa todettiin taas kerran kaiken olevan hyvin ja laskettu aika taas aikaistui hieman aiemmasta eli vauva oli hyvin kasvanut. Niskaturvotus oli normaali ja riskit jäivät ikääni nähden paljon pienemmiksi, kuin olisi olettanut. Vauva näytti päällisin puolin muutenkin hyvältä.<br />
<br />
Oman mausteensa ultraan toi vauvan yhteistyökyvyttömyys. Ensimmäisillä ruudulle piirtyvillä kuvilla nähtiin hyvin vilkkaasti touhuileva sikiö, mutta sitten hän löysi hyvän asennon ja nukahti, eikä enää liikkunut kätilön toivomalla tavalla. Yritin sitten herätellä vauvaa lantiotani ravistelemalla ja kätilökin heilutteli vatsaani ultra-anturin kanssa, jolloin vauva lopulta kääntyi sen verran, että niskaturvotuksen mittaus onnistui..<br />
<br />
Ultran jälkeen aloin pikkuhiljaa kertoa asiasta ihmisille työpaikalla ja muutenkin. Itsekin uskalsin vähitellen alkaa luottamaan raskauden jatkumiseen ja siihen, että meille taitaa olla oikeasti vauva tulossa.Saijahttp://www.blogger.com/profile/07930194002145691249noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6110010754949467303.post-79490724705795998692017-02-18T18:00:00.000+02:002017-02-18T18:00:11.851+02:00Raskausviikot 10-11Nämä viikot olivat vähän paremman voinnin aikaa. Toki yökötystä oli jonkin verran, mutta myös lähes täysin pahoinvoinnittomia päiviä oli joukossa. Aloin havainnoida muutoksia vartalossani. Painohan tässä vaiheessa oli pari kiloa laskenut raskautta edeltävästä painosta, mutta siitä huolimatta vartalo tuntuu jotenkin turvonneelta ja löysältä. Rinnat, etenkin nännit ovat muuttuneet paljon. Vatsa ei vielä ole varsinaisesti kasvanut, mutta tuntuu erilaiselta.<br />
<br />
Alan odotella niskapoimu-ultraa ja kehitellä kauhu-kuvia googlettamalla keskusteluja. Tällä kertaa en jotenkin jaksa ahdistua niistä niin paljoa kun aiemmassa raskaudessa. Olen kuitenkin henkisesti varautunut siihen, että seula "hälyyttää" ja mietin että kyllä sinne istukkanäytteeseen sitten täytyy mennä..<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4779Z-hQAcXMEEF7s9Nl1htm-IDK76eT7_2Dz9QHDaZV81rBG9YdFMaD2JaoLJl-AecT4ZJkEETqlxDBLFj69rAwGvvcLaQ2ddoJau255FStLmz51WrVutjdjkdki7dUHI0Ik0gy6yeN_/s1600/20140101_181500.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4779Z-hQAcXMEEF7s9Nl1htm-IDK76eT7_2Dz9QHDaZV81rBG9YdFMaD2JaoLJl-AecT4ZJkEETqlxDBLFj69rAwGvvcLaQ2ddoJau255FStLmz51WrVutjdjkdki7dUHI0Ik0gy6yeN_/s320/20140101_181500.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
Näistä haaveilin..:)Saijahttp://www.blogger.com/profile/07930194002145691249noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6110010754949467303.post-26079378430789078822017-02-16T17:41:00.000+02:002017-02-16T17:41:20.913+02:00Raskausviikko 9Raskausviikolla 9 pahoinvointi alkoi helpottaa (tai niin silloin luulin :)). Tästähän syntyi pieni paniikinpoikanen ja kuvittelin taas, että nyt se keskenmeno iskee.. Onneksi olin varannut tälle viikolla taas ultra-ajan Artesta.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJNrjUmDsDJx3HZSYUiJ3w69QRXKhQAZVTBPzV3S7bMAA8l_IQG68972Fv8dxH9nCs7Zbs-nwS8iNfwTNdttLTCeH9UdWq48K-UAYD9GxJebHFbLplWaKUTZNH32olbEe0s0P9edNKhs_M/s1600/IMG_20170111_154020.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJNrjUmDsDJx3HZSYUiJ3w69QRXKhQAZVTBPzV3S7bMAA8l_IQG68972Fv8dxH9nCs7Zbs-nwS8iNfwTNdttLTCeH9UdWq48K-UAYD9GxJebHFbLplWaKUTZNH32olbEe0s0P9edNKhs_M/s320/IMG_20170111_154020.jpg" width="240" /></a></div>
Ultrassa näkyi kuin näkyikin hamsterinpoikasen näköinen pötkylä, joka heilutteli vimmatusti käsiään ja jalkojaan. Sydän sykki ja alkio oli kasvanut niin hyvin, että laskettu aika aikaistui parilla päivällä. Tästä innostuneena kerroin asiasta myös esimiehelleni. Meillä on läheiset välit ja hän tietää aiemmasta keskenmenostani ym., että olisin ehkä voinut jo aiemminkin kertoa.Saijahttp://www.blogger.com/profile/07930194002145691249noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6110010754949467303.post-66195611727735705692017-02-01T15:25:00.001+02:002017-02-01T15:25:33.447+02:00Raskausviikot 6-8Viikolla 6 raskaus alkoi konkretisoitua, kun kävin ultrassa. Edellinen alkio oli sammunut juuri tässä vaiheessa ja tuntui nyt mahtavalta nähdä sydämen syke kohdussa. Tosin en uskaltanut luottaa siihen, että alkio edelleenkään selviäisi. Olin kuitenkin päässyt nyt pidemmälle kuin koskaan.<br />
Tässä vaiheessa oireet olivat lähinnä vatsakipuja ja pientä heikotuksen tunnetta. Siivoilin kovasti ja rasitin itseäni ehkä liikaakin.<br />
<br />
Viikot 7-8 olivat pahoinvoivaa aikaa. Enimmäkseen pahoinvointi oli tässä vaiheessa jatkuvaa kuvottavaa tunnetta ja yökkäilyä. Makea ällötti: En syönyt joulunakaan yhtä ainutta suklaakohvehtia ja paino putosikin pari kiloa. Kahvia en myöskään pystynyt juomaan. Ruokailuvälit piti pitää lyhyinä ja ateriakoot pieninä. Pahoinvointini oli siinä mielessä poikkeavaa, että se voimistui iltaa kohden. Pääsääntöisesti olo oli aamuisin ihan suhteellisen hyvä ja päivätkin vielä menettelivät, mutta iltaa kohden pahoinvointi voimistui tehden nukkumaan menon välillä haasteelliseksi.. Pahoinvointi kuitenkin helpotti henkistä epäuskoa raskaudesta, eikä siis ollut pelkästään huono asia.Saijahttp://www.blogger.com/profile/07930194002145691249noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6110010754949467303.post-15826964092691691792017-01-13T16:01:00.000+02:002017-01-13T16:01:45.216+02:00Raskausviikot 4-5<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikIYsH3YMzxu42OIZ_GZl6ePVvxd-uwn7AuAPrtO9GyEZvUxWBfdp8POMghF1krZkKjxNr9UvaHa-DtUChTvZGDbGP_1sHOlCB-ba3e6VEz0OUr68ezxfgGK0qYFXDXdy5EvToVuQzqw-s/s1600/IMG_20161206_084121.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikIYsH3YMzxu42OIZ_GZl6ePVvxd-uwn7AuAPrtO9GyEZvUxWBfdp8POMghF1krZkKjxNr9UvaHa-DtUChTvZGDbGP_1sHOlCB-ba3e6VEz0OUr68ezxfgGK0qYFXDXdy5EvToVuQzqw-s/s320/IMG_20161206_084121.jpg" width="240" /></a></div>
Näillä viikoilla sain tietää olevani raskaana. Minulla oli syyskuussa keskenmeno, eikä kierto ollut vielä ehtinyt asettua uomiinsa. Myöskin se fakta, että ensimmäisen raskauden alulle saaminen kesti meiltä viisi vuotta, aiheutti epäuskoa. En pitänyt sitä mitenkään mahdollisena, että olisin taas raskaana.<br />
<br />
Ensimmäisinä oireina oli lähinnä kuukautiskivun omaista vatsakipua, johon söin särkylääkkeitä ja ihmettelin, että eikö ne jo ala. Kun tätä oli jatkunut viikon ja alkoi tulla jo pientä pahoinvointiakin, tajusin tehdä ensimmäisen positiivisen testin. Yhteensä niitä tuli tehtyä 4 kpl..<br />
<br />
Vähitellen pahoinvoinnin voimistuessa ja rintojen kipeytyessä alkoi tilanne selkiytyä. Päällimmäisenä tunteena oli suuri huojennus siitä, että raskautuminen onnistui taas. Ajattelin jopa, että ei haittaa, vaikka tulisi taas keskenmenokin, koska todennäköisesti onnistun tarvittaessa vielä kolmannenkin kerran tulemaan raskaaksi. Suurin pelko ensimmäisen keskenmenneen raskauden jälkeen kun oli se, etten tule enää koskaan uudestaan raskaaksi. Mieskin oli sen verran epäuskoinen, että piti oikein ostaa viikkonäyttötesti, jossa lukee selvää suomen kieltä :)<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjM2xY8PheH1lCaCGDB_u2MVr6rOYYphmwjMtFJWzqvqzn13hXLzoyC4TIgSMF0sqGx_Jtw1X7xm3n_iwK6-REFeu8weCbTdRBS3826YIPDXasjEirwp-IDksyGqdsuwOZRdepgQgJQb3j/s1600/20161203_081632.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjM2xY8PheH1lCaCGDB_u2MVr6rOYYphmwjMtFJWzqvqzn13hXLzoyC4TIgSMF0sqGx_Jtw1X7xm3n_iwK6-REFeu8weCbTdRBS3826YIPDXasjEirwp-IDksyGqdsuwOZRdepgQgJQb3j/s320/20161203_081632.jpg" width="320" /></a></div>
<br />Saijahttp://www.blogger.com/profile/07930194002145691249noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6110010754949467303.post-68689607775013230522017-01-11T15:58:00.000+02:002017-01-11T15:58:07.734+02:00Raskausblogiko ?Ehkäpä alkaisi tännekin taas hiljaiselon jälkeen juttua pukata. Alkaa nimittäin tuntua, että olisi taas jotain sanottavaa :) Olen nimittäin raskaana, viikkoja arviolta 11. Mietin, että olisi kiva kirjoittaa päiväkirjanomaisesti raskaudesta tänne ihan alusta alkaen ja myöhemmin sivuta myös vauva-aiheita. Toki suht alussahan tässä vielä ollaan ja aiempi keskenmenokin vielä mielessä, joten älkää kertoko vielä kenellekään :)<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHi3udzCkF9OlsgbWdixAWW6m0OMl7WF7sHpxOLbtc2fVYWZwuLCweEzZZtiUJ0wwfAc38s0jpFygmba3xzHYYlPdBbavfXtPefrw_mNEzogjvcEQa3_7xgLhRMK9PRfTSU9pt8jyLfXVt/s1600/20161203_081632.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHi3udzCkF9OlsgbWdixAWW6m0OMl7WF7sHpxOLbtc2fVYWZwuLCweEzZZtiUJ0wwfAc38s0jpFygmba3xzHYYlPdBbavfXtPefrw_mNEzogjvcEQa3_7xgLhRMK9PRfTSU9pt8jyLfXVt/s320/20161203_081632.jpg" width="320" /></a></div>
<br />Saijahttp://www.blogger.com/profile/07930194002145691249noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6110010754949467303.post-64390042008946653042016-07-21T16:32:00.001+03:002016-07-21T16:32:53.245+03:00Jooga ja selkäkivutMerkittävin vaikutus hyvinvointiini viime aikoina on mielestäni ollut säännöllisen joogaharrastuksen löytymisellä. Vielä pari vuotta sitten selkäni toimintakyky oli koko ajan kuin veitsenterällä. Selkä saattoi siis milloin tahansa pettää ja saatoin joutua petipotilaaksi. Yleensä pari kertaa vuodessa jouduin jäämään sairaslomalle pariksi viikoksi, joista ensimmäinen kului monesti lähes täysin makuulla ja lääkkeitä kului. Joogaharrastuksen alettua en ole ollut selän takia sairaslomalla kertaakaan. Selkä toki on välillä vähän kipeä, mutta ei juurikaan toimintakykyä haittaavasti. Myös muut nivelkivut ovat vähentyneet. Lisäksi koen, että voin henkisesti paremmin: Jooga auttaa myös väsymykseen tai pieneen ahdistuneisuuteen minulla.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhH0a-21M2p-jyiRmqGNV4DUrIN4Nwk9ZyHuHWcrpIOo_7UME6iI9Q6brAkYDJlV77aLiv-KQDlF9x1NaLBYO4rEn3Zi-f6PgIzROhj6-oHHSdtXthcZuMxIsbLdTWKJPGS6WPYTVS4eW8o/s1600/20130807_102928.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhH0a-21M2p-jyiRmqGNV4DUrIN4Nwk9ZyHuHWcrpIOo_7UME6iI9Q6brAkYDJlV77aLiv-KQDlF9x1NaLBYO4rEn3Zi-f6PgIzROhj6-oHHSdtXthcZuMxIsbLdTWKJPGS6WPYTVS4eW8o/s320/20130807_102928.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
Itse joogaan Yogaian-nettipalvelun johdolla. Teen yleensä tuntitallenteilta erityyppisiä tunteja 2-3 kertaa viikossa 30-60min harjoituksen. Lisäksi saatan venytellä telkkarin ääressä vielä jonain päivänä. Eli en siis aivan hirveästi edes harjoittele. Kuitenkin hauikseni ovat pulleammat kuin ikinä kuntosaliharjoitteluaikoina ja painan vähemmän kuin vuosiin (painonlaskuun tosin ei ehkä joogalla ole niin suurta osuutta). Joogan lisäksi en muuta liikuntaa ole harrastanut pientä kävelyä lukuunottamatta.<br />
<br />
Suosittelen joogaa kaikille! Esimerkiksi Yogaia:a (ja myös ainakin Yogobea) voi kokeilla ilmaiseksi eli mitään ei menetä. Itse olen varmaan juuri nettipalvelun kätevyyden vuoksi saanut säännöllisesti harjoiteltua, kun kynnys kotiharjoitteluun on tabletin/tietokoneen avaamisen päässä, eikä tarvitse lähteä minnekään. Saatavilla on myös erilaisia ja eripituisia harjoituksia fiiliksen/tarpeen mukaan. Kaikki ei tietenkään sovi kaikille, mutta mun juttu tämä on !Saijahttp://www.blogger.com/profile/07930194002145691249noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6110010754949467303.post-30412559221485331882016-07-15T17:57:00.000+03:002016-07-17T11:12:09.624+03:00Keittiökaveri<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
Yksi suurista elämänlaatuun vaikuttavista löydöistä viimeisen vuoden aikana on keittiökaveri. Love it ! Keittiökaveri on siis ruokakassipalvelu. Sieltä siis tulee tilauksesta reseptit ja raaka-aineet kolmeksi tai viideksi päiväksi. Ruoka siis valmistetaan itse.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfTSs0_dZG0Wf7yuxeRjNCwYVIwelNHZmV-oIPjSsc8Lv696hwPi4yUz549wxm5ysMMtSrYLjwvChso5n4epOkeV7lQJ6m7KBbGK9Ne1ItJBSZeNpESk-EFq7-VFuWpf1FUc23QXPJ7onV/s1600/20160127_180558.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfTSs0_dZG0Wf7yuxeRjNCwYVIwelNHZmV-oIPjSsc8Lv696hwPi4yUz549wxm5ysMMtSrYLjwvChso5n4epOkeV7lQJ6m7KBbGK9Ne1ItJBSZeNpESk-EFq7-VFuWpf1FUc23QXPJ7onV/s320/20160127_180558.jpg" width="320" /></a></div>
Meille on tullut kolmen päivän kassi joka toinen viikko nyt kohta vuoden ajan. Homma on toiminut hyvin, vaikkakin muutamia kertoja on joku raaka-aine puuttunut tai laadussa ollut huomautettavaa. Nämä on kuitenkin aina hyvitetty laskussa pyydettäessä.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5n2PbN9qo5elhn9RsFeCgNbxV_50gYdRSkNs2cmEDX28WidR_zyTlc_eHZhP2qVbHgYbna4-oAMT3rEJUHuYcz3b7JqeMPN1Yi5up8Ig1gxM0zhCHsxqXKrTM59cZatLSYv6grbOtu03h/s1600/20151209_172609.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5n2PbN9qo5elhn9RsFeCgNbxV_50gYdRSkNs2cmEDX28WidR_zyTlc_eHZhP2qVbHgYbna4-oAMT3rEJUHuYcz3b7JqeMPN1Yi5up8Ig1gxM0zhCHsxqXKrTM59cZatLSYv6grbOtu03h/s320/20151209_172609.jpg" width="320" /></a></div>
Ruokakassipalveluitahan on muillakin, mutta itse olen tilannut keittiökaverilta, koska kassin saa gluteenittomana ja palvelu on joihinkin muihin verrattuna kohtuuhintainen. Ruokakassipalvelun hyvät puolet ovat omasta mielestäni:<br />
-Ruoat on mietitty valmiiksi. Itselleni pahinta on juuri arjessa, kun pitää päivittäin miettiä, mitä tänään syötäisiin. Aikaa säästyy.<br />
- Tulee kokeiltua erilaisia ruokalajeja ja raaka-aineita. Tiettyjä resepteja ei olisi tullut koskaan kokeiltua ilman tätä palvelua. Oppii myös tekemään uudenlaisia ruokia ja käyttämään raaka-aineita, joita ennen suorastaan kammosin.<br />
- Ruokahävikki pienenee.<br />
- Ruoka on terveellistä ja kalaa on usein. Kalaa tulee harvoin omatoimisesti laitettua.<br />
-Ruoanlaitto rentouttaa työpäivän jälkeen.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIdJVflM3RVjyK4-Wx3k5ppXZn69GsgRJTEEUxiX-CpWqMsx7PhgPyGIGp9wsddiemPTb_n0BC7Ki4xqznv18OKlcbVP7Q-W4sUIQ3CbnNDM0_26w_1N9CGQ1swxnINtCh2gRAngBX4vSf/s1600/20151111_173002.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIdJVflM3RVjyK4-Wx3k5ppXZn69GsgRJTEEUxiX-CpWqMsx7PhgPyGIGp9wsddiemPTb_n0BC7Ki4xqznv18OKlcbVP7Q-W4sUIQ3CbnNDM0_26w_1N9CGQ1swxnINtCh2gRAngBX4vSf/s320/20151111_173002.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVuAk4URLBo4jYEyxZoguE6OJ-hsr8yDV8j0_xe2dt1emJeOa6TJFcOQhzJ2wEpjgXMhQe8BoJmoI3M2cX4r54_B_V-u1IRZw021D5doLz_d8HfborY9wSnkm0sWV_6a4dxbVPexcg3Fv3/s1600/20151111_172941.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVuAk4URLBo4jYEyxZoguE6OJ-hsr8yDV8j0_xe2dt1emJeOa6TJFcOQhzJ2wEpjgXMhQe8BoJmoI3M2cX4r54_B_V-u1IRZw021D5doLz_d8HfborY9wSnkm0sWV_6a4dxbVPexcg3Fv3/s320/20151111_172941.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_ddXPpyF3qg0DCRluGKp1HHeQ7H9Sta84IZNKsguArqmm5kL5njN1nDF-FvYah4wzhZl_H5PtIXg-8Cv-kTkeG4UXehg76l9EFsJvrseDH3SG0PHAGXqErRGlDn4GtGbmPM9q1DKOYTqP/s1600/20151111_172935.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_ddXPpyF3qg0DCRluGKp1HHeQ7H9Sta84IZNKsguArqmm5kL5njN1nDF-FvYah4wzhZl_H5PtIXg-8Cv-kTkeG4UXehg76l9EFsJvrseDH3SG0PHAGXqErRGlDn4GtGbmPM9q1DKOYTqP/s320/20151111_172935.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjj08b7NvLw3HGNFs6ArhfMecjUAk2Xh4VK_eHcoi3mnMdIeguRa1HZ1MqoZz2i30HT11ZM93NRph9NfSqE996qb2FHpHDDxiFb8lD2tZUEPMEaU6eOXrSt_RzFVz5SNu4G8oMGwemLADyn/s1600/20151111_163557.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjj08b7NvLw3HGNFs6ArhfMecjUAk2Xh4VK_eHcoi3mnMdIeguRa1HZ1MqoZz2i30HT11ZM93NRph9NfSqE996qb2FHpHDDxiFb8lD2tZUEPMEaU6eOXrSt_RzFVz5SNu4G8oMGwemLADyn/s320/20151111_163557.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Kammoamani ainekset työlaudalla. Ystävystyin fenkolin kanssa, mutta varsiselleri ei edelleenkään putoa :)</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpl1YFtDWOOJkCAmJTxnZ4xIIQLnoh4-gHHpYkeUfmm9SEj-IO4lrwqZxYEQBjMrIKt3mzj9_x05PUZd_cEKE_m4GigAYgWblpPNH2VzPYLyHmCDXO_la6UmoetVLB2iwsJLf6s9RtR7KL/s1600/20151028_180809.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpl1YFtDWOOJkCAmJTxnZ4xIIQLnoh4-gHHpYkeUfmm9SEj-IO4lrwqZxYEQBjMrIKt3mzj9_x05PUZd_cEKE_m4GigAYgWblpPNH2VzPYLyHmCDXO_la6UmoetVLB2iwsJLf6s9RtR7KL/s320/20151028_180809.jpg" width="320" /></a></div>
Huonoja puolia kassipalveluun liittyen:<br />
- Joskus tulee aineksia/ruokia joista ei pidä. Eli ei saa olla kovin nirso.<br />
- Joinakin viikkoina ainekset ovat olleet edullisia kassin hintaan nähden.<br />
- Aina ei jaksaisi.<br />
- Välillä ruoat suuritöisiä työpäivän jälkeen toteutettaviksi.<br />
- Kassin koko on mielestäni vähän pienehkö neljälle henkilölle. Itse syömme kahteen pekkaan yleensä koko annoksen, vaikka se on tarkoitettu neljälle. Ehkä vain syömme älyttömän paljon :)<br />
<br />
Suosittelen kokeilemaan :)Saijahttp://www.blogger.com/profile/07930194002145691249noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6110010754949467303.post-66718386338037264722016-07-13T18:04:00.001+03:002016-07-13T18:04:30.540+03:00Vuosi vierähti<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhw-hFmvKO0WfTpDxIoC2oiV06NH7GPnEmDkgBzMoz_02OudyTZHUSakJl5TA3jp-o5djKz47nZ4PtRXJgaBoeCID1JLtEuBS6Oarci3zciL7vDBBbfX_YBHKaOsG3DKqPXSOEd25D4oumC/s1600/20160524_143200.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhw-hFmvKO0WfTpDxIoC2oiV06NH7GPnEmDkgBzMoz_02OudyTZHUSakJl5TA3jp-o5djKz47nZ4PtRXJgaBoeCID1JLtEuBS6Oarci3zciL7vDBBbfX_YBHKaOsG3DKqPXSOEd25D4oumC/s320/20160524_143200.jpg" width="320" /></a></div>
Hups. Olen viimeksi kirjoitellut tänne vuosi sitten. Niin se aika kuluu :)<br />
Nyt ainakin olisi kaikkea kerrottavaa ja olen vuoden aikana löytänyt uusia juttuja ja tehnyt oivalluksia. Toivottavasti saan ne tänne teille jaettua. Joku viesti jo luonnoksena odottelee.<br />
Palataan siis linjoille!<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBOOcvEeEEwh5foLF9ll50aC56zyj_M7sLzfR0aX0iKC4TZ3r7dNVk22Y4gFfsLE6zxbIAQgz3db_bsV4i1o6fbHkEbLwe_ura6V56DPs_I2uSYq6MI_IDMZWYA3VhUmftfk9RVs5q0Sij/s1600/20160524_143155.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBOOcvEeEEwh5foLF9ll50aC56zyj_M7sLzfR0aX0iKC4TZ3r7dNVk22Y4gFfsLE6zxbIAQgz3db_bsV4i1o6fbHkEbLwe_ura6V56DPs_I2uSYq6MI_IDMZWYA3VhUmftfk9RVs5q0Sij/s320/20160524_143155.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />Saijahttp://www.blogger.com/profile/07930194002145691249noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6110010754949467303.post-64561891705365844102015-06-07T11:48:00.001+03:002015-06-07T11:48:49.842+03:00Pääsykokeet 2015Kävin siis tänä keväänä tekemässä kahdet eri pääsykokeet eri kaupungeissa. Ensimmäisenä olivat vuorossa molekyylibiotieteiden pääsykokeet Helsingissä ja seuraavana päivänä matkustin Turkuun biolääketieteen pääsykokeeseen. Hakulomakkeelle sijoitin myös toiveeni juurikin tuossa järjestyksessä lähinnä opiskelupaikan sijainnin perusteella..<br />
<br />
Etukäteen ajattelin, että biologia olisi hyvin hallussa, mutta kemiasta en osaisi juuri mitään, etenkään laskuja :) Valmistautumiseni suurin virhe oli ehkä se, että ajattelin etten katso aiempien vuosien kokeita ollenkaan vaan luen koko aluetta parhaani mukaan ja katson, mihin se riittää. Lukion biologian kurssejahan on kaikkiaan viisi joista näissä kokeissa olisi tarvittu maksimissaan kolmea. Ykköskurssilta ja kolmoskurssilta kun ei kysytty mitään.. Sen sijaan vitoskurssiin ja etenkin geenitekniikkaan olisi kannattanut panostaa. Tämähän tietysti tuntuu näin jälkikäteen ihan itsestäänselvyydeltäkin.. Kemiassa kysymykset olivat tasaisemmin jakautuneet koko lukion oppimäärään, eikä vitoskurssin laskujakaan ollut kovin paljoa, vaikka niillä oli vähän etukäteen peloteltukin..<br />
<br />
Kokeet toki poikkesivat toisistaan aika paljonkin. Mielestäni Turun biolääketieteen koe oli huomattavastikin helpompi kun etukäteen ajattelin. Siinä oli suhteellisen paljon monivalintakysymyksiä ja esimerkiksi kemian laskut pystyi osin päättelemään/veikkaamaan jos ei osannut laskea. Lisäksi kysymykset olivat osin sellaisia, mihin osasin vastata työkokemuksellani/elämänkokemuksellani, vaikka en olisi lukion kirjoja avannutkaan. Sen sijaan Helsingin kokeissa ei tällaista mahdollisuutta ollut ja en uskokaan, että Helsinkiin pääsy olisi mitenkään mahdollista. Turun tuloksia sen sijaan pitää kyllä jännittää loppuun asti.. Laskeskelin, että pisteeni ovat vähintään juurikin edellisten vuosien sisäänpääsypisteiden tuntumassa. Tosin vaikutti siltä, että tänä vuonna valintakokeessa oli edellisvuosia enemmän osallistujia..<br />
<br />
Niin tai näin, antoi tämän kevään pääsykoerundi paljon itseluottamusta tulevaisuuteen. Kokeet olivat tosiaan helpompia kuin luulin ja uskon, että minulla on mahdollisuus päästä sisään myöhemmin jos se ei tänä vuonna onnistunut.. Voisin kirjoittaa vielä erikseen postauksen pääsykokeisiin valmistautumisestani ja mitä olisin tehnyt toisin.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1lHJmZJPsZ_t6brrDRxggLpl1S8pkukeqkusSJnzMorJD2yd5qaUyaHDbYLgvjpemtiOYfYmskapoqDypHWkilPnCbEmAFvSVY1lRVQ0QSy2UkyqtfYspVtyRxuuGG1Lc3yElQAvZm7vB/s1600/20150602_110540.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1lHJmZJPsZ_t6brrDRxggLpl1S8pkukeqkusSJnzMorJD2yd5qaUyaHDbYLgvjpemtiOYfYmskapoqDypHWkilPnCbEmAFvSVY1lRVQ0QSy2UkyqtfYspVtyRxuuGG1Lc3yElQAvZm7vB/s320/20150602_110540.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />Saijahttp://www.blogger.com/profile/07930194002145691249noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6110010754949467303.post-6920984534234176222015-06-05T11:28:00.000+03:002015-06-05T11:28:22.838+03:00Ai mitäkö olen puuhaillut?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgk9FHgPewWnJiYd3V6r9iPsehr0WymNuEF1cUZGfBYtIDFWHblw7mz_gpeAyqclPlAPWlkcT9WUe10yKXAUU-hk67zPw4Lb6Orw1VPYlt4W1jx4HhdaHQMoXDE_1x7D-KYDLPTrGXICfqY/s1600/20150302_151151.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgk9FHgPewWnJiYd3V6r9iPsehr0WymNuEF1cUZGfBYtIDFWHblw7mz_gpeAyqclPlAPWlkcT9WUe10yKXAUU-hk67zPw4Lb6Orw1VPYlt4W1jx4HhdaHQMoXDE_1x7D-KYDLPTrGXICfqY/s320/20150302_151151.jpg" width="320" /></a></div>
Kevät on kulunut paljolti näillä käytävillä. Eli Töölön Yhteiskoulun aikuislukiossa. Opiskelin siis biologiaa ja kemiaa pääsykokeita varten. Voin suositella kaikille. Jos ovet eivät tänä keväänä aukene haluamiini opinahjoihin nähdään minut todennäköisesti täällä taas ensi keväänä. Kuka tahansa voi siis ilmoittautua opiskelijaksi aikuislukioon. Aineopiskelijoilta peritään pieni lukukausimaksu, jolla saa sitten ottaa niin paljon eri kursseja kuin ehtii ja jaksaa.<br />
<br />
Tokihan opiskelijat olivat pääsääntöisesti nuoria, mutta joukossa oli myös varttuneenpaakin väkeä, eikä 37-vuotiaan tarvinnut tuntea itseään kovin "tädiksi" :)<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioq9O-vZLrdV5wv5LxgKcmmG5HbKIlWjJKkA9QjlMgy40D9k5sgRmM06Mw5ALFecC_QW-LXqL5afjp-RZhBUmilNuCUOfCmthyphenhyphenWT05kBZRzW301XtXSdY8B5ktfaKk0ptvyGPsJhpzZawB/s1600/20150212_182407.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioq9O-vZLrdV5wv5LxgKcmmG5HbKIlWjJKkA9QjlMgy40D9k5sgRmM06Mw5ALFecC_QW-LXqL5afjp-RZhBUmilNuCUOfCmthyphenhyphenWT05kBZRzW301XtXSdY8B5ktfaKk0ptvyGPsJhpzZawB/s320/20150212_182407.jpg" width="240" /></a></div>
Kemiassa tehtiin myös kokeellisia töitä.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5tL1M-6kcpW4Ydufckv4zeqz5ainoGuWXlYF0fVNmOR6uOIbp1xD9NQo51gzbfeNrGlKIbfpBFv7S5Yvz3_EPisNFheqSRhQg_jRfriI60EPX4gkoVxS2A6tRv0TBd0dPR-5dHBOuZgD_/s1600/20150116_173936.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5tL1M-6kcpW4Ydufckv4zeqz5ainoGuWXlYF0fVNmOR6uOIbp1xD9NQo51gzbfeNrGlKIbfpBFv7S5Yvz3_EPisNFheqSRhQg_jRfriI60EPX4gkoVxS2A6tRv0TBd0dPR-5dHBOuZgD_/s320/20150116_173936.jpg" width="320" /></a></div>
Bilsassa mentiin perinteisempään malliin..Saijahttp://www.blogger.com/profile/07930194002145691249noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6110010754949467303.post-78628545802059490962015-01-06T15:32:00.000+02:002015-01-06T15:32:11.487+02:00Lomakynnet<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Tällaiset kynnet minulla oli jouluntienoon lomaviikolla. Sudin ennen joulua kynsiini kirkkaanpunaista Body Shopin joulukalenterin mukana tullutta lakkaa, joka muuten mielestäni oli ihan huippuhyvää. Kuivui nopeasti ja peitti melko hyvin jo yhdellä kerroksella. Kun lakkaus alkoi loman aikana lohkeilla sudin "huonoihin" kynsiin päälle lumenen "Roosa nauha"-glitterilakkaa ja tadaa!</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6fUMZxc5ND22Bf-evtxksEDy0Hf-ku8E7LCy7AcBoohSejLp8EI7I4aFgnchGNLIqYAHziUkLaSdTHf8QrG3wPi4EzU2FgJ_eGcT27pPRS4tRACZrZp4PMdCUZENgaAinvdth1ZxWt_wZ/s1600/20141225_115515.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6fUMZxc5ND22Bf-evtxksEDy0Hf-ku8E7LCy7AcBoohSejLp8EI7I4aFgnchGNLIqYAHziUkLaSdTHf8QrG3wPi4EzU2FgJ_eGcT27pPRS4tRACZrZp4PMdCUZENgaAinvdth1ZxWt_wZ/s1600/20141225_115515.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
En siis todellakaan ole mikään kynsibloggaaja :) Lakkaus on minulle harvinaista herkkua, kun töissä kynsilakka on kielletty. Lomilla ja pidemmillä vapailla tulee piristettyä itseä lakalla. Kynsilakkojen poisto sitten aina virittää takaisin työmoodiin.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXO0mcwLMw7ezXUeRNjdG7bhqxTS4WoKqrL0JCiJBlbhJgS7JtE8l_3MtyRI_ub15eWydXkNM7l-_6BiiljsXayIWD1oNmdqeUAqUvbuT-sPVxFI7PprNbskKMZ6lnEBgVCxaBKiY8V38p/s1600/20141225_115521.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXO0mcwLMw7ezXUeRNjdG7bhqxTS4WoKqrL0JCiJBlbhJgS7JtE8l_3MtyRI_ub15eWydXkNM7l-_6BiiljsXayIWD1oNmdqeUAqUvbuT-sPVxFI7PprNbskKMZ6lnEBgVCxaBKiY8V38p/s1600/20141225_115521.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<br />Saijahttp://www.blogger.com/profile/07930194002145691249noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6110010754949467303.post-62912266932359951572015-01-04T14:59:00.000+02:002015-01-04T14:59:00.587+02:00Hyvinvointia ruokavaliolla 2015Alunperin mietiskelin totaaliviljatonta ja maidotonta uutta vuotta, mutta olen siitä nyt vähän joustamassa mm. opiskelukiireiden takia. Aioin kuitenkin viljattomuutta noudattaa ainakin kokeeksi. Viljattomuudella tarkotain gluteeniviljojen poisjättämistä kokonaan eli en syö myöskään gluteenitonta vehnää tms. teollisia tuotteita. Syön kuitenkin esim. riisiä ja mahdollisesti esim. tattaria yms. luontaisesti gluteenittomia viljoja.<br />
<br />
Ruokavaliossani nojaan näihin opuksiin. Mahdollisimman paljon nojaa näihin oppeihin muillakin osa-alueilla, mutta tiedän nyt jo, että treenaaminen tulee jäämään suosituksia vähemmälle.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGaXhSBuLSQjWANu6bRAYbHcVhWkGYkrshoxEVPh7VNbvwpHMMV5s6IydBNfRC2SziYuK1BbClL7r8bBthSyMBd4qhYG86f59GmlLHWCKRZ6MnLKT0ZrkTmmU23w0VeexPWZWTVkFROZGJ/s1600/20150102_142603.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGaXhSBuLSQjWANu6bRAYbHcVhWkGYkrshoxEVPh7VNbvwpHMMV5s6IydBNfRC2SziYuK1BbClL7r8bBthSyMBd4qhYG86f59GmlLHWCKRZ6MnLKT0ZrkTmmU23w0VeexPWZWTVkFROZGJ/s1600/20150102_142603.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
Ruokavalioni tavoitteena on hyvinvointi ja kivuttomuus. Viljat aiheuttavat minulle varmuudella iho-oireita ja vatsan turvotusta yms. oireita. Olen myös kiinnostunut näkemään, mitä täydellinen viljattomuus tekee aineenvaihdunnalleni, unelleni, nivelkivuilleni ja päänsäryilleni. Aiemmat kokeiluni ovat vaikuttaneet suotuisasti, mutta en ole koskaan ollut ihan 100% tarkka. Pyrin myös lisäämään ravintorikkaita ruokia, esim. vihanneksia ja marjoja. Maitotuotteiden poisjättämistä kokeilen kenties jossain vaiheessa, mutta vuosi lähtee liikkeelle nyt näin.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjq20wOaHenO2CU9__Nf_9JTQ0jbeuZvCKYTs9iqLHglPa9EOdCLL_R1bW94VVLHJjU6jnpgQ64PTI_V6cbzvXN2m_UeMUg_qVer-bxgC4wJbIIW8_OmyNgWs4ZkiXjc7NFh3UrszrJxjyz/s1600/20131019_191904.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjq20wOaHenO2CU9__Nf_9JTQ0jbeuZvCKYTs9iqLHglPa9EOdCLL_R1bW94VVLHJjU6jnpgQ64PTI_V6cbzvXN2m_UeMUg_qVer-bxgC4wJbIIW8_OmyNgWs4ZkiXjc7NFh3UrszrJxjyz/s1600/20131019_191904.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcLBuHtcunDprAytTIlZC06yGtDXuCOJY43n097WxFNvgeBDEaXFKLY5vP1u5rxLtF5_Y38Ho7Qb-7jbvOy0pZ3pSUH7iXlH-YRJcXWXez6s-R5UIvnXFJdH3e6OeoAGlB6bfopQWfL6KN/s1600/20140627_174727.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcLBuHtcunDprAytTIlZC06yGtDXuCOJY43n097WxFNvgeBDEaXFKLY5vP1u5rxLtF5_Y38Ho7Qb-7jbvOy0pZ3pSUH7iXlH-YRJcXWXez6s-R5UIvnXFJdH3e6OeoAGlB6bfopQWfL6KN/s1600/20140627_174727.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrXac-wYyTnYRFJ6mKOC9O6mzjiFjrbJH2r9q6Sz77SSNqNmYyQ4Kit2H0enntOpXZI5S6TFk-dJnNZk7J4pH9Ak2sSvx69OhVAp-0OOoxlYjKWEorh-rv05bV0oIhC0NMB_5WEueI8Oij/s1600/20130725_103932.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrXac-wYyTnYRFJ6mKOC9O6mzjiFjrbJH2r9q6Sz77SSNqNmYyQ4Kit2H0enntOpXZI5S6TFk-dJnNZk7J4pH9Ak2sSvx69OhVAp-0OOoxlYjKWEorh-rv05bV0oIhC0NMB_5WEueI8Oij/s1600/20130725_103932.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<br />Saijahttp://www.blogger.com/profile/07930194002145691249noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6110010754949467303.post-45141232574337606612015-01-02T12:00:00.000+02:002015-01-02T12:00:49.547+02:00Lukioon 2015Vuosi on jälleen vaihtunut ja vuoteen 2015 olen tehnyt varsin mielenkiintoisia suunnitelmia :) Olen tullut siihen tulokseen, että vaikka työstäni pidänkin, se tuskin on sitä, mitä haluan ja jaksan eläkeikään asti tehdä. Alunperin suunnittelin hakevani hoitotiedettä lukemaan Tampereelle tai Turkuun, mutta päätös olisi ollut enemmänkin kompromissi, kuin sitä, mitä todella haluaisin. Siksi päätin vielä yrittää toista polkua. Tämän ajatuksenjuoksun seurauksena olen päättänyt hakea "Terveyden Biotieteet"-koulutusohjelmaan etupäässä Turkuun.<br />
<br />
Keväällä pidettävistä pääsykokeista kunnialla selvitäkseen pitäisi osata lukion kemian ja biologian oppimäärä. Itselläni lukioajoista on 20 vuotta, joten ihan tuoreessa muistissa nuo asiat eivät ole. Toki olen noita avoimessa yliopistossa kertaillut, mutta katsoin kuitenkin parhaaksi lähteä lukion penkille oppimaan uutta ja kertaamaan aiemmin opittua. Biologian uskon olevan varsin hyvin hallussa, mutta kemia vaatinee enemmän panostusta.<br />
<br />
Odotan tulevaa kevättä innolla, vaikkakin osittain kauhistuttaakin. Olen siis käytännössä maanantaista torstaihin joka viikko klo 8-16 töissä ja pahimmillaan 17-20 koulussa eli vapaa-aikaa ei juuri ole. Lisäksi homma vaatii varmasti jonkin verran lukemista/opiskelua kotosalla. Viikonloput ovat toki vapaat, eikä perjantaisin pääsääntöisesti ole koulua.<br />
<br />
Luonnollisesti muut uuden vuoden tavoitteet jäävät tämän opiskelun myötä vähemmälle. Liikuntaa pyrin harrastamaan mahdollisimman paljon. Se on varmaan jonkinlainen edellytys jaksamisellekin, mutta mitään isompia tavoitteita, kuin hyvinvointiliikunnan en aio asettaa. Myös blogiin liittyvät tavoiteet jäävät vähän taka-alalle. Kirjoittelen silloin kun ehdin ja jaksan. Varmasti ainakin opiskelujuttua täältä tulee löytymään :) Ruokailun suhteen aion asettaa tavoitteita, joista lisää seuraavassa postauksessa.<br />
<br />Saijahttp://www.blogger.com/profile/07930194002145691249noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6110010754949467303.post-53028093662123892152014-12-29T13:05:00.000+02:002014-12-29T13:05:00.367+02:00TBS viimeiset luukut<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVLgXiU0s6zjw8itJxRyN4idXLZiKQ23pJsJYSL7P0ZuyszqXMId-PXd4OBXs0uzPAX_Ruk7UtpBqeiZrr2qmmP3j07N18yzDnKXbdXHXBvEVlcKXP40e36lEFEZtz8YYdvmKP0rQ8Mhht/s1600/20141223_090258.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVLgXiU0s6zjw8itJxRyN4idXLZiKQ23pJsJYSL7P0ZuyszqXMId-PXd4OBXs0uzPAX_Ruk7UtpBqeiZrr2qmmP3j07N18yzDnKXbdXHXBvEVlcKXP40e36lEFEZtz8YYdvmKP0rQ8Mhht/s1600/20141223_090258.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
Viimeiset viisi luukkua sisälsivät ihan kivoja ylläreitä. Erityisesti pidän tuosta vartalovoista, varsinkin näin pakkaskeleillä. Myös luomivärisiveltimelle on käyttöä. Kokonaisuutena pidin kyllä tästä kalenterista ja tulen sen varmaan ensi vuonnakin hankkimaan, jollei sitten ilmesty jotain vielä houkuttelevampaa vaihtoehtoa.Saijahttp://www.blogger.com/profile/07930194002145691249noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6110010754949467303.post-34221029726670665662014-12-28T12:57:00.000+02:002014-12-28T12:57:11.078+02:00Joulu Tallinnassa<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJ1YUY83LRqeQgjk9jjqEm-C3BQ_pPzLn7nUdQTJvp5-9hil9PMv5Ab-bL52kLoPlNhwA27fHhAbJCcXAtMp4UY7E4hJC0pul7FxqQ7qqs_3f-CdLy0-eBczn7uK_gSCFc-OUL8lu7j1Xr/s1600/20141224_201302.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJ1YUY83LRqeQgjk9jjqEm-C3BQ_pPzLn7nUdQTJvp5-9hil9PMv5Ab-bL52kLoPlNhwA27fHhAbJCcXAtMp4UY7E4hJC0pul7FxqQ7qqs_3f-CdLy0-eBczn7uK_gSCFc-OUL8lu7j1Xr/s1600/20141224_201302.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
Tänä vuonna vietimme hotellijoulua Tallinnassa, Nordic Forum hotellissa. Olimme siellä joulun pyhät kokonaisuudessaan 4 yötä. Otimme astetta mukavamman deluxe-huoneen.<br />
<br />
Pyhät kuluivat siis vanhan kaupungin tunnelmasta, hyvästä ruoasta ja juomasta ja vähän ostoksistakin nautiskellen. Kuvia ei tullut hirveästi taaskaan otettua, kun oli muuta tekemistä.. Myös parikin eri ystäväseuruetta pistäytyi seuraksemme. Aika kului kuin siivillä. Nyt kotiinpaluu on suoritettu ja huomenna pitäisi mennä töihin pariksi päiväksi ennen uudenvuoden vapaita.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOLk2JEjgowDs3CHmh2FItEVgd1B7TvjW3VausDfIt_sJi6mLZsBwP9npTbZUyxZpRDE-eVLfVBW6v9zviyvl_BnLt015fji-JnKIjeyeGTvZTxIgejK87V-_-WzWj12zlDF_7wHBEvmJ0/s1600/20141223_145818.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOLk2JEjgowDs3CHmh2FItEVgd1B7TvjW3VausDfIt_sJi6mLZsBwP9npTbZUyxZpRDE-eVLfVBW6v9zviyvl_BnLt015fji-JnKIjeyeGTvZTxIgejK87V-_-WzWj12zlDF_7wHBEvmJ0/s1600/20141223_145818.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
Katossänky ja kääntyvä telkkari<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsztCJrlh8t_WRWyYMr3YIOFInKCLlP-ojUHueeuedvg_JwDlcxF_FmbeMapR8trFdXAFB5TMUUQw41wNVBcmcDFIFYK2AcxJwDtf70zMHDkuhWizqlX8cWnHaLisiNYMZOaOf_Zu2eQ_u/s1600/20141223_145829.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsztCJrlh8t_WRWyYMr3YIOFInKCLlP-ojUHueeuedvg_JwDlcxF_FmbeMapR8trFdXAFB5TMUUQw41wNVBcmcDFIFYK2AcxJwDtf70zMHDkuhWizqlX8cWnHaLisiNYMZOaOf_Zu2eQ_u/s1600/20141223_145829.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
Olohuoneen puolta<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHMf2JXF3gvGdboMt5aQISlLuUT-Mcrct2Tmn3nOMPOuD869HBOXTNjziDq3xUcZKT79R4OIUXj2kQMEH6IB8kSoGjP7bfi0GHYQiHnvg19txwDc8BY9saSNrEkLaCh1ll8FCGUNMQwl4c/s1600/20141223_145843.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHMf2JXF3gvGdboMt5aQISlLuUT-Mcrct2Tmn3nOMPOuD869HBOXTNjziDq3xUcZKT79R4OIUXj2kQMEH6IB8kSoGjP7bfi0GHYQiHnvg19txwDc8BY9saSNrEkLaCh1ll8FCGUNMQwl4c/s1600/20141223_145843.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
Nuo kylpyhuoneen lasiovet <3<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIkDBRqpH5aFoapvoF1eQYsnU6aCaA5wZIP2MyAQRyWyVY7CiCQtNsKIZsS30c9R-2vIgPyTDqgVSHUsUO4XCIMG5IAtOpei2pjuXwoPLn_vgRCBsic-NcbF-r_FzgNZFK6kwJgS_em5Lg/s1600/20141223_145932.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIkDBRqpH5aFoapvoF1eQYsnU6aCaA5wZIP2MyAQRyWyVY7CiCQtNsKIZsS30c9R-2vIgPyTDqgVSHUsUO4XCIMG5IAtOpei2pjuXwoPLn_vgRCBsic-NcbF-r_FzgNZFK6kwJgS_em5Lg/s1600/20141223_145932.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
Miksi pitäisi valita kylvyn ja suihkun väliltä?<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhN3X9Q-pwJVSYAv4Sst66uY3eNTmWYbRArsiFXxq7emMAuJJFH1lys4_yyEPnfnUW3wFyeF8kUmxsZP4NZ0HFxJ59NTfXsblP-ugWMRdtyoG_pFhrF-QJX1HCOLxCJHdIFkcMcIYxmh8FH/s1600/20141223_145904.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhN3X9Q-pwJVSYAv4Sst66uY3eNTmWYbRArsiFXxq7emMAuJJFH1lys4_yyEPnfnUW3wFyeF8kUmxsZP4NZ0HFxJ59NTfXsblP-ugWMRdtyoG_pFhrF-QJX1HCOLxCJHdIFkcMcIYxmh8FH/s1600/20141223_145904.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
Vessan ja kylppärin väliltä sai oven suljettua.Saijahttp://www.blogger.com/profile/07930194002145691249noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6110010754949467303.post-36530807611062683922014-12-19T21:42:00.000+02:002014-12-19T21:42:10.735+02:00TBS yhdeksän seuraavaa luukkua<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjthI_46rcGKgnmKC7JitAfMUHs0sjbDwINe-NXTfZV92Ua-W-qHkY6vM9BWpTdE337ZORn_PMexzwoC47GtXYMasXQ130UJBaGSsDzQyjm-WpcH7NDsXswXj4Dk9CAZ9wKhabN1TRvzVEf/s1600/20141218_063409.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjthI_46rcGKgnmKC7JitAfMUHs0sjbDwINe-NXTfZV92Ua-W-qHkY6vM9BWpTdE337ZORn_PMexzwoC47GtXYMasXQ130UJBaGSsDzQyjm-WpcH7NDsXswXj4Dk9CAZ9wKhabN1TRvzVEf/s1600/20141218_063409.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
Kuva kertoo enemmän kuin tuhat sanaa. Täytyy silti sanoa, että olen tykännyt näistä kovasti. Jos ensimmäiset luukut sisälsivätkin pettymyksiä niin näistä olen kyllä tykännyt. Nyt sitten tuskin maltan odottaa seuraavia luukkuja.Saijahttp://www.blogger.com/profile/07930194002145691249noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6110010754949467303.post-43880332501041584142014-12-11T15:58:00.000+02:002014-12-11T15:58:00.373+02:00Kanakeitto<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinFsdy2mgaKiLXVBqTcvLJgY-wvVAt2TK4Nyl8vO5zejXxsVoXHDNUoHAAdQBG_FtSsb924UQKTdhy7hDlvKy3zHnfuY3dlFuTgOWnsvhJY_LeiZJ2ZBpc9oO54tcfm5Q1unHpJfV8mzJR/s1600/20141208_145809.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinFsdy2mgaKiLXVBqTcvLJgY-wvVAt2TK4Nyl8vO5zejXxsVoXHDNUoHAAdQBG_FtSsb924UQKTdhy7hDlvKy3zHnfuY3dlFuTgOWnsvhJY_LeiZJ2ZBpc9oO54tcfm5Q1unHpJfV8mzJR/s1600/20141208_145809.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
Taas pukkaa ruokaohjetta:)<br />
Sinänsä näissä ei ole mitään erikoista, mutta helppoja arkiruokareseptejä tarvitaan aina ja itselleni ovat aina kaikki vinkit tervetulleita, joilla voi saada vaihtelua arkiruokapöytään. Tätä ohjetta voi muunnella vaihtelemalla kasviksia. Itse teen aina ison kattilallisen kerrallaan ja pakastan keittoa annosrasioihin vieläkin kiireisempien päivien varalle.<br />
Meillä tätä syödään paastopäivän pääateriana usein.<br />
<br />
Eli siis viiden litran kattilalliseen tarvitaan:<br />
<br />
1kg broilerin filettä (rintafileet tai suikaleet käyvät)<br />
n. 2kg vihannespakasteita (tai tuoreita vihanneksia ja perunaa pilkottuna)<br />
400g sulatejuustoa<br />
4 kanaliemikuutiota<br />
Mausteita maun mukaan (timjami, mustapippuri, paprikajauhe..)<br />
<br />
Kuumenna noin 2 litraa vettä kiehumispieteeseen ja lisää liemikuutiot.<br />
Lisää sellaiset juurekset ja vihannekset, joilla on pidempi kypsymisaika.<br />
Odota, että vesi on taas lähes kiehuvaa.<br />
Lisää pieneksi leikatut broilerpalat. Itse leikkaan yleensä saksilla.<br />
Lisää sulatejuusto pieninä paloina ja sekoittele niin, että se sulaa. Mausta keitto.<br />
Anna hautua niin kauan, että kasvikset ja kanat ovat kypsiä.<br />
Lopuksi lisää hemapat tai muut nopeasti kypsyvät kasvikset ja kuumenna vielä kerran.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
Saijahttp://www.blogger.com/profile/07930194002145691249noreply@blogger.com0